Změň svou reakci na událost, změníš její výsledek
14. 11. 2019
V souvislosti s mým nynějším akutním onemocněním zad jsem navštívila neuroložku, a ta mi po vyšetření a shlédnutí zprávy z rentgenu sdělila, že moje nemoc vyžaduje dlouhodobější léčbu a nebude asi úplně vyléčena už nikdy….
No nejprve jsem pořádně zpanikařila, ale pak to začala řešit....
No nejprve jsem pořádně zpanikařila, ale pak to začala řešit....
Najdi si své životní poslání a změň svůj život
26. 10. 2019
Mnoho lidí své životní poslání nehledá, nebo nemůže najít. Bohužel, potom ale nikdy nenaleznou ani pocit naplnění, nebo štěstí, a časem se z nich stávají bezcílní, odtržení a depresivní lidé, co mají navíc osobní, nebo ekonomické problémy.
To se dá ale lehce změnit.
To se dá ale lehce změnit.
O bolesti a síle v nás....
6. 10. 2019
Když nám zemře někdo blízký, koho jsme milovali, ať už je to z rodiny, přítel, nebo kdokoliv cizí, koho jsme třeba jen velmi obdivovali, jsme nejdříve naprosto ohromeni. Jako kdyby se na chvíli zastavil čas. Říkáme si, co se to stalo? Proč teď? Vždyť tady přece mohl ještě chvíli být….
Musí být stres náš nepřítel?
8. 9. 2019
Stres tady byl nějakým způsobem vždy. Obklopoval nás již v dávných dobách vzniku naší civilizace a doprovází nás dodnes. Rozdíl je v tom, že v obdobích, kdy si člověk potřeboval zajistit potravu např. skolením mamuta, mu pomohl uvolnit jeho adrenalin a tím dodat sílu k boji, nebo útěku. V dnešní…
Síla mozku a stavy flow.
23. 8. 2019
Všichni si určitě vybavíme, když si dítě s něčím hraje, tak je do toho celé zabrané, můžeme na ně volat třeba několikrát, ale ono nás stejně neslyší ani nevnímá.
Jak je možné, že se tak zabralo do stavění kostek, nebo kreslení, že ho to natolik pohltilo, že ani nevnímá své ostatní potřeby jako je…
Jak je možné, že se tak zabralo do stavění kostek, nebo kreslení, že ho to natolik pohltilo, že ani nevnímá své ostatní potřeby jako je…
Skvělí rodiče, radostné dětství – úžasný vklad do života
6. 8. 2019
Když se narodí malé dítě, je to většinou úžasná chvíle. Mnozí z nás se na své děti velmi těšíme a máme krásné představy, jak bude vypadat, jaké bude, co s ním vše budeme dělat, co ho naučíme, jak bude šikovné, jak ho budeme milovat, jak ho vychováme apod., většinou nás ani ve snu nenapadne, že to…
Co jsou to hranice a jak nám mohou pomoci ve vztazích i v životě.
25. 7. 2019
Hranice, které nás přímo obklopují, jsou fyzické a duševní. Fyzickými hranicemi je naše kůže, která je součástí našeho fyzického těla. Je nejen viditelná ale můžeme si na ni i sáhnout. Duševní hranice, naproti tomu, nejsou vidět a nemůžeme si je osahat. Dáváme je na vědomí svým slovem, nebo způsobem…
Nemusíme jen stíhat, můžeme si i užívat.
9. 7. 2019
Často si myslíme, hlavně my ženy, že si nic neužíváme, jen pracujeme, nemáme na nic čas, ani na sebe, že nám prostě život protéká mezi prsty.
Zkusme si ale položit otázky: Proč my? Proč to všechno děláme? Kdo to po nás chce?
Zkusme si ale položit otázky: Proč my? Proč to všechno děláme? Kdo to po nás chce?
Můj malý příběh
10. 6. 2019
Uklízela jsem koupelnu a jako vždy, ke konci úklidu, jsem šla leštit zrcadlo. Koukám na něj, a najednou přitom kouknu na sebe a zdá se mi, jako bych měla na levé straně větší krk. Tak jsem to místo začala zkoumat a objevila jsem o dost větší místo oproti druhé straně. Řekla jsem si, že to bude asi…
Téma smrti a truchlení
30. 5. 2019
Dovoluji si pootevřít toto často tabuizované téma, neboť i já jsem se bohužel stala součástí tragické události v mé příbuzné rodině.
Zármutek ze smrti je směsí mnoha emocí, a žádná slova nám nikdy nemohou milovaného člověka vrátit zpět.
Zármutek ze smrti je směsí mnoha emocí, a žádná slova nám nikdy nemohou milovaného člověka vrátit zpět.